Radsport

Radsport ist eine sehr gute Sportart für Jung und Alt. Sie haben Herzkreislauf störungen oder möchten einfach nur Abnehmen oder sich wohlfühlen, dann ist das genau die richtige Sportart für Sie. Radsport ist einer mit der besten Sportarten die man überall ausüben kann ob auf dem Lande , in der Stadt oder als Heimtrainer Zuhause. Sie entlasten Ihre Muskulatur wenn Sie ein paar Pfunde zuviel auf den Rippen haben und können somit sehr gut Abnehmen und Kondition auf bauen ohne das Sie Gelenkschwierigkeiten oder Verletzungen bekommen.

Aber Radsport kann man auch anders Ausüben, wie z.B. mit Radball / Radpolo. Es sind Sportarten die Sie vielleicht noch nicht gehört haben und doch gibt es Sie.Beim Radball und Radpolo spielen 2 Mannschaften auf speziell angefertigten Radballmaschinen (Fahrrädern) gegeneinander und versuchen so gegeneinander zu spielen wie beim Fußball nur mit Fahrrädern. Es gibt natürlich auch noch das Radturnen wo man Künsttücke auf dem Fahrrad ausübt und das Einrad wo man versucht seinen Körper Auszugleichen und somit auf dem Rad sitzen zu bleiben und zu fahren. 

Natürlich gibt es auch noch das Rennrad, was in der Halle im Kreis zu fahren ist wie auch auf der straße , es ist eher ein leichtes Fahrrad mit dünnen Reifen wo sie mit fahren um an schnelligkeit zu kommen. Was nicht zu vergessen ist , ist das Mountenbike wo Sie auf der Straße wie auch im Gelände voll auf Ihre Kosten und spaßfaktor kommen.<br Sollten sie allerdings von alldem nichts richtig Ausüben können , gibt es immernoch die Möglichkeit auf Spinning oder Indoor Cycling, wo Sie im Kurs System mit einem Trainer Fahrrad fahren.

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